Велнес

Съедобная косметика для тела – так называемая Love cosmetics – новейший косметический тренд. Невероятные ароматы...

Прокрастинация – любимая привычка откладывания дел на потом. Как с ней справиться, как побороть лень...

Вчера посмотрела кусочек фильма «О чём говорят мужчины». Во-первых, он смешной, а во-вторых, услышала интересную мысль....

Рано ложитесь, быстро засыпаете, отлично высыпаетесь. Вы вообще человек? Среднестатистическому офисному сотруднику слегка за 30

Как похудеть с помощью пробежек и почему вы не сбрасываете вес, занимаясь бегом А что,...

Причины набора лишнего веса и стратегия борьбы с ним.

В этот понедельник мы подвели итоги Марафона “Отвыкаем от сахара”. И что я увидела? В...

Как убрать живот, размышляют не только пышечки. У многих девушек с абсолютно худым телом живот...

После окончания спортивной карьеры я продолжаю активно заниматься спортом. Но это не значит, что мне...

Тренировки на улице в осенне-зимний период – это потрясающая альтернатива спортзалу. Об этом я знаю не...

Что такое диабет, вам расскажет любой эндокринолог. Но я предлагаю экскурс изнутри. Возможно, слабонервным стоит...

Как можно терять по 2 кг в неделю, выполняя какие-то нехитрые действия? Оказывается, можно. Консультируя...

Отдыхаю я сейчас на курорте, кушаю паровую еду и вспоминаю, как скептически относятся к еде...

Думаете, ваш тренер – супермен или супервумен? У меня большой тренерский опыт за плечами и...

Полезные сладости – это настоящее спасение для мам и бабушек! Многие задумываются не только о...